Home

aum
amma                                                            Duty is God.Work is worship.

V.Kutumba rao

Please circulate this website www.upakari.com to help your friends & relatives to become good citizens.

My f b id –  https://www.facebook.com/vkutumbarao

————————————————————————————————————–

                                          Notice Board

I will send the total material of http://www.upakari.com in a single DVD to the A.p or T.S  Govt.Primary & High schools at making cost only just for Rs 20/+ Rs 30/- ( courier charge)Total Rs 50/ . (Total memory is  3.9 G.b . 43 hours Mp4 videos & audios, 50 e- books, celebrities’ interviews in English (audios) ). So needy people may contact me for DVD.-

My e-mail id- upakari1@gmail.com

& contact no – 8096393612

—————————————————————————————-

    Please Download this book entitled “Upakari’s Ultimate English “. This book Fourth book on spoken English is useful for all K.G to P.G students with Telugu explanation from basics.

https://drive.google.com/file/d/0B7EuL-4ojOaKdWV1X2Fta3YwR2s/view?usp=sharing 

2 3 5 674పూర్తిగా చదివి షేర్ చేయండి ! పూర్తిగా తప్పక చదవండి !
****************************************************
కొన్ని పచ్చి నిజాలు. నగ్న సత్యాలు……
నెస్లే కంపెనీ తన ’కిట్ క్యాట్‘ చాక్లెట్లలో పశుమాంసం నుండి తీసిన జ్యూస్ ను కలుపుతున్నట్లు అంగీకరించింది.
******************************************************
’ఫెయిర్ అండ్ లవ్లీ‘ క్రీమ్ లో పంది కొవ్వు నుండి తీసిన నూనె వున్నట్లు, సదరు కంపెనీ చెన్నై హైకోర్టులో ఒక కేసు సందర్భంగా అంగీకరించింది.
******************************************************
యూరప్ లోని ఎన్నో దేశాలలో ’విక్స్‘ ను స్లో పాయిజన్ గా వెల్లడించి బహిష్కరించారు.
******************************************************
’లైఫ్ బాయ్‘ సోప్ స్నానపు సబ్బుగానీ, టాయిలెట్ సబ్బుగానీ కాదు. అది జంతువుల స్నానానికి వుపయోగించే ఒక కార్బొలిక్ సోప్. యూరప్ లో కుక్కలకు లైఫ్ బాయ్ సోప్ వాడతారు. కానీ, మన దేశంలో లక్షలాదిమంది మనుష్యులు వాడతారు.
******************************************************
’కోక్‘ ‘పెప్సీ‘ లను నిజానికి టాయిలెట్ క్లీనర్లు. దానిలో 21 రకాల వివిధ విషాలు వున్నట్లు బుజువైంది. భారత పార్లమెంట్ క్యాంటీన్ లో వాటి విక్రయాలను బహిష్కరించారు, కానీ యావత్ దేశంలో అమ్మబడుతోంది.
******************************************************
అఖిల భారత ఇన్ స్టిట్యూట్ (అతి పెద్ద లేబొరేటరీ కలిగివున్నది), ఢిల్లీ వారు విదేశీ కంపెనీల వారిచే హెల్త్ టానిక్ లని మన దేశంలో అమ్ముతున్న ’బూస్ట్‘ ’కాంప్లాన్‘ , ’హార్లిక్స్‘ , ’మాల్టోవా‘ , ’ప్రొటీన్‘ లాంటి వాటిని పరీక్షించారు. అవన్నీ వేరుశెనగ కాయల నుండి నూనె తీసివేసిన తర్వాత మిగిలిన పిప్పి (అది పశువులకు ఆహారంగా పెడ్తారు) నుండి తయారుచేయబడినవి కనుగొన్నారు. ఆ పిప్పి నుండి హెల్త్ టానిక్ లను వారు తయారు చేస్తున్నారట.
******************************************************
అమితాబ్ బచ్చన్ కు హాస్పిటల్ లో 10 గంటలపాటు ఆపరేషన్ చేసి, పెద్ద ప్రేగును తొలగించినట్లు డాక్టరు చెప్పారు. ’కోక్‘ , ’పెప్సీ‘ లాంటి సాఫ్ట్ డ్రింక్స్ త్రాగినందువలన ప్రేగు పాడయిపోయిందట. అప్పటినుండి ఆయన ’కోక్‘ ’పెప్సీ‘ అడ్వర్టైజ్ మెంట్స్ ఆపేశారు.
******************************************************
మీడియా వాళ్ళు ప్రకటనకర్తలకు అత్యంత విధేయులు.
******************************************************
నేడు ప్రజలు ’పిజ్జా‘ లను ఎంజాయ్ చేస్తున్నారు. పిజ్జా తయారీ కంపెనీలను ఓసారి చూద్దాం రండి.
******************************************************
పిజ్జా హట్
డొమినోస్
కే ఎఫ్ సీ
మెక్ డొనాల్డ్స్
పిజ్జా కార్నర్
పాపా జాన్స్ పిజ్జా
కాలిఫోర్నియా పిజ్జా కిచెన్
సాల్స్ పిజ్జా
*******************************
ఇవన్నీ అమెరికన్ కంపెనీలు.
*******************************
గమనిక :- పిజ్జాలను ’రుచి‘కరంగా చేసేందుకు
E-631 – ఫ్లేవర్ ఎన్ హాన్సర్ కలుపుతారు. అది పంది మాంసం నుండి తయారు చేయబడుతుంది.
******************************************************
● జాగ్రత్త మిత్రులారా. ఫుడ్ ప్యాక్ ల మీద ఈ క్రింద తెల్పిన కోడ్ లు వున్నట్లయితే, మీకు తెలియకుండానే మీరేం తింటున్నారో తెలుసుకోండి.
******************************************************
E 322 – పశు మాంసం
E 422 – ఆల్కహాల్
E 442 – ఆల్కహాల్ & రసాయనంl
E 471 – పశు మాంసం & ఆల్కహాల్
E 476 – ఆల్కహాల్
E 481 – పశుమాంసం మరియు పంది మాంసం కలిపి
E 627 – అపాయకరమైన రసాయనం
E 472 – పశుమాంసం, మాంసం మరియు పంది మాంసం కలిపి
E 631 – పంది కొవ్వుల నుండి తీసిన ఆయిల్
******************************************************
● గమనిక – ఈ కోడ్ లను మీరు ఎక్కువగా విదేశీ కంపెనీ ఉత్పత్తులైన చిప్స్, బిస్కెట్స్, చూయింగ్ గమ్స్, టాఫీలు, కుర్ కురే, మ్యాగీ లాంటి వాటి మీద చూడగలరు.

● మీ పిల్లల క్షేమం ద్రుష్ట్యా, తగినంత శ్రధ్ధ చూపడం మరువకండి. మీకింకా ఏదైనా సందేహం వుంటే, ఇంటర్నెట్ (గూగుల్) మాత్రమే కాకుండా, మీకు అందుబాటులో వున్న మార్గాల ద్వారా సందేహ నివ్రుత్తి చేసుకోండి.

● మ్యాగీ ప్యాక్ లో వున్న అసలు పదార్ధమేదో చూడండి. E-635 – ఫ్లేవర్ అందులో వుంది.
******************************************************
● గూగుల్ లో ఈ క్రింది కోడ్ లను చూడండి :
E100, E110, E120, E140, E141, E153, E210, E213, E214, E216, E234, E252, E270, E280, E325, E326, E327, E334, E335, E336, E337, E422, E430, E431, E432, E433, E434, E435, E436, E440, E470, E471, E472, E473, E474, E475, E476, E477, E478, E481, E482, E483, E491, E492, E493, E494, E495, E542, E570, E572, E631, E635, E904.

దయచేసి ఈ సమాచారాన్ని అందరికీ షేర్ చేసి, అవగాహన కల్పించండి…..

1

ఆహారంలో avoid చేయాల్సినవి…..
విలైనంత వరకు గుర్తుంచుకొని ఇవన్నీ ఆహారములో నిషేదిన్చాల్సినవట ….

1. తేనే (honey) మరియు నెయ్యి (gee) కలిపి తినకూడదు. ఆ రెండిటి కలయిక విషపూరితం అయినది. Don’t mix honey and ghee it is poisonous.
2. పెరుగు (curd) లేక చల్ల ను (butter milk) అరటి పండు తో కలిపి తినకూడదు. Done eat banana with curd or buttermilk.
3. అన్నాన్ని (rice) పండ్లతో (fruits) కలిపి తినకూడదు. అలా తినడం వల్ల పండ్లలోని minerals తగ్గిపోతాయి. Don’t eat fruits with rice u loose minerals.
4. కూరగాయలతో (vegetables) కలిపి వెన్నె (cheese) కలిపి తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హానికరం. Don’t eat cheese with vegetables. If so it is dangerous.
5. చేపల కూర (fish curry) తిన్నవెంటనే పాలు (milk) కానీ, పెరుగు (curd) కానీ తినకూడదు. అలా తింటే కుష్టి రోగం వచ్చే ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. Don’t drink milk or curd after fish curry if so u will get leporsy.
6. లావుగా ఉన్నవారు బియ్యం (rice) తో వండివి కాకుండా గోధుములతో (wheat) ఆహార పదార్ధాలు తీసుకోవడం మంచిది..
Fat people instead of rice they should have wheat products.
7. ఆస్తమా (asthma) రోగులు టమోటా (tomato), గుమ్మడికాయ (pumpkin), ముల్లంగి (radish) వారు తీసుకొనే ఆహారంలో వాడకూడదు. అలాగే వారు తల మీద ఎక్కువ తేమను కూడా ఉంచుకోవడం మంచిది కాదుasthma people shouldn’t suppose to eat tomato, radish , pumpkin and their hair should not be wet.
8. మొలలు (piles) ఉన్నవారు గుడ్లు (eggs), మాంసం (meat) తినకూడదు. Piles people – don’t eat eggs, meat.
9. నెయ్యిని రాగి (copper) పాత్రలో ఉంచి తినకూడదు. Don’t use ghee if it is in copper vessel.
10. పొద్దునే bed coffee తాగటం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. పొద్దునే మంచి నీరు తాగిన తరువాత త్రాగవచ్చు . Early in the morning bed coffee is not good instead drink water.
11. అల్సర్ (ulcer) వ్యాదితో భాద పడుతున్నవారు కారాన్ని తినకూడదు. Ulcer people don’t eat spicy food.
13. చర్మ వ్యాధులు (skin diseases) ఉన్నవారు పొట్ల కాయ (snake guard), పల్లీలు (pea nuts), ఎండు చేపలు (dry fish), చిక్కుడు కాయలు (Broad beans) తినకూడదు. Skin diseases people- don’t eat snake guard, pea nuts, dry fish, broad beans.
14. నువ్వుల నునేతో (sesame oil) తో గోధుమ wheat కి చెందినవి చెయ్యకూడదు. Don’t use Wheat and sea same oil together.
15. మోకాళ్ళ నొప్పులతో (arthritis) ఉన్నవారు మాంసం (meat), గుడ్లు( eggs) తో చేసిన వంటలు తినకూడదు. Arthritis people don’t eat meat and eggs.

వీలైనంత వరకు గుర్తుంచుకొని పాటించండి.. ఆరోగ్యం బాగా చూసుకోండి. ఆరోగ్యమే మహా భాగ్యం కదా!! Pls Remember the above points and take necessary steps. Health is wealth….10111 2 3 4 5 6 7 8 9——————————————————————————————–   

     నెల్లూరు లో 80 సంవత్సరాల వయస్సు కలిగిన కమలా మేడం అని ఒకరు ఉన్నారు.ఈవిడ కొంతమంది సహయం చేయడం వలన ప్రభుత్వ ప్రాధమిక మరియు ఉన్నత పాఠశాలల్లో చదివే విధ్యార్ధులకోసము స్పోకెన్ ఇంగ్లిష్ పైన మొత్తము కలిపి 32 పుస్తకాలను వ్రాసినది .26 పుస్తకాలు ప్రాధమిక పాఠశాల విధ్యార్ధులకు మిగతావి (6)ఉన్నత పాఠశాల విధ్యార్ధులకు.వీటినన్నింటిని దాదాపు నెల్లూరు జిల్లాలోని చాలా ప్రభుత్వ పాఠశాల విధ్యార్ధులకు ఉచితంగా పంపిణీ చేసినది. ఈమె ఆశయము మన ఆంధ్ర  మరియు తెలంగాణ రాస్ట్రాలలోని అన్ని ప్రభుత్వ పాఠశాల విధ్యార్ధులకు ఈ పుస్తకాలు చేరాలని. ఈ నెల 2 వ తేదీన వీరు అమెరికా వెళ్ళారు.మరల జూన్ లో వస్తామన్నరు ఆరొగ్యం బాగుంటే.ప్రస్తుతము కాళ్ళ నొప్పులతో వీరు బాధ పడుతున్నారు.వీరు వచ్హినా లేక రావడానికి వీలు కాలేక పొయినా వీరి సంకల్పం ,ఆశయం ఆగిపోకూడదు. అందుకనే నేను ఏదో ఉడతా సాయంగా నాకు చేతనైనట్లుగా వీటిని నా కెమెరాతో స్చ్కాన్ చెసి ఇక్కడ ఇస్తున్నాను .ప్రస్తుతము ప్రభుత్వ పాఠశాల విధ్యార్ధులకు కావలసిన 26 పుస్తకాలను ఇక్కడ ఇచ్హాను.2 రోజుల్లో ఉన్నత పాఠశాలకు కావలసిన వాటిని ఇస్తాను. 

కాబట్టి మన 2 తెలుగు రాస్ట్రాలలొపని చేసే ప్రభుత్వ ప్రాధమిక  మరియు ఉన్నత పాఠశాల ఆంగ్ల అద్యాపకులు తప్పక ఈ పుస్తకలను డౌన్లోడ్ చెసుకుని ఒక పుస్తకముగా బైండింగ్ చేసుకుని ఈ వేసవి సెలవులలో తాము మొదటగా చదివి ఆ తరువాత రాబోయే జూన్ లో పాఠశాలలు తిరిగి తెరిసెసమయనికల్లా ఇంగ్లిష్ పాఠాలను పిల్లలకు చెప్పమని నా ప్రార్ధన. 

ఈక్కడ ఇవ్వబడిన ఇంగ్లిష్ పుస్తకాలను ఒక బైండింగ్ బుక్ గా చేసి మీరుచదివిన ప్రభుత్వ పాఠశాల లోని ప్రధానోపాధ్యాయునికి ఇవ్వండి.లేదా మీ ఊరిలోని ప్రభుత్వ పాఠశాలకు ఒక బహుమతిగా ఇవ్వండి.తద్వారా ఆ స్కూల్ లోని విధ్యార్ధులందరూ మీ వలన చక్కగా ఇంగ్లీష్ మాట్లాడుతారు.ఒక స్కూల్ కి ఒక పుస్తకము చొప్పున చేరగలిగితే చాలు.విద్యాదానము మహాదానము. గుర్తుంచుకోండి.

For Government Primary school          students

Kamala Madam – 1
Kamala Madam – 2
Kamala Madam – 3
Kamala Madam – 4

For Government High School students

Dictionary 

Conversations

Read English ( Part -1 )

Read English ( Part – 2)

30 stories ( Part – 1)

30 Stories ( Part – 2 )

———————————————————————————-

                        కర్మ సిద్దాంతం అంటే…

https://drive.google.com/file/d/0B7EuL-4ojOaKUklKX2RKWXg2Slk/view?usp=sharing

                         by Viswanatha Kutumba Rao

 

—————————————————————————————-

1       My voluntary organization –  https://upakarisevasamstha.wordpress.com/ 

—————————————————————————————-

Please note – First download these 2 files. And then Select the  both zip files and
click on ” extract here” on desk top to get one Mp3 audio.(It is a 157 Mb audio file(Mp3))

Learn to speak English – part -1

Learn to speak English – part – 2

———————————————————————————–
                 blogs
2.
 ఇంష్ ఉచ్హారణ(English Pronunciation) ( This is very important blog on different accents )
3.My google site on Spoken English ( English basics ) 
16. passipe
**********************************************************************
I  prepared 18 hours Spoken English video lessons  and many e books.They are  in 10 DVD format and  available at nominal  price  for Rs 300/-  only.  ( It’s making cost only and not for profit sake.) 10 DVDs available place –
1)  Keerthi Digitals ,S R T  328,  Ashok Nagar, Beside Classic Ice creams, Near RTC X Roads, Hyderabad,A.P ,India contact – 9248635350
* 10 Dvds Rs 300/-
* 46 hours Mp4 video lessons for cell phones @ Rs 100/-
***********************************************************************************              Also I am @ http://www.youtube.com/results?search_query=upakari   

1) My First English  book on Grammar

4) advanced Spoken English lessons , download and get printouts . It is enough for you.
5) A few English sentences
6) Grammar made easy

https://docs.google.com/open?id=0B7EuL-4ojOaKY3gxUzZQdHIxLWM

 

7) English grammar with Telugu explanation from basics

https://docs.google.com/open?id=0B7EuL-4ojOa

 

8) Interview questions

ENGLISH BOOKS
Please get printouts of these pages and learn daily as many pages as you can.
15) English Style writing
16) Penneru Telugu Magazine
19) Spoken English @ different stages 
20) Essential communication tips
21) Learning English online

 

29) Spoken English sentences with pictures   –  http://upakarieng.blogspot.in/

                           

              ************************************************

 Cinema &  Entertainment sites
—————————————————————

  Listen to all 6 FM Radio Stations of Hyderabad online

                    Teluguone Radio – Australia    Teluguone Radio – UK (GMT)

WEBSITE

E-PAPER

 
 
                                            — English News Papers —
Hindu logo                                  
indian express logod-c                          —  American English News Papers  —
w post logowashington timesnew york times                                            ఆన్లైన్ ఫ్రీ తెలుగు టీవీ చానల్స్
tv9 live telugu tv9 live telugu etv2 live telugu abn_andhrajyothy live telugu ntv live telugu tv5 live telugu sakshi live telugu inews live telugu studio_n live telugu
 V6 telugu live channel mahatv live telugu rajnews live telugu tnews live telugu hmtv live telugu  maa music 
                 
Maa TV updated   Maa Music Full Musicc   Maa Gold Live 24/7   Gemini  Movies   Gemini News   Gemini TV Added        
                   
Maa TV India   Maa Music India   SVBC TTD   Gemini  India   Gemini India   Bhakti  Devotional        
                 
Vanitha New added   Raj News Updated News   News 9     N tv Telugu   Sakshi Telugu        
                 
Pogo Telugu     Gemini TV live   HBO Tv Movies TV   Discovery Telugu   Animal Planet TV        

Continue reading